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biotina

Biotina, ¿qué es?

Actualmente la biotina, o vitamina B8, se está poniendo de moda por sus cualidades para mejorar nuestra salud capilar. Son muchos los champús que contienen esta sustancia, pero es cierto que la biotina es una vitamina hidrosoluble y para poder disfrutar de sus beneficios al completo sería necesaria su ingesta, no su aplicación tópica. Es […]